Efectos de la frecuencia delta binaural en paciente con insomnio, un trastorno de sueño frecuente

Yesenia Marleni Rodríguez Rivadeneira

doi:10.46780/cunzac.v7i1.113

Authors

Yesenia Marleni Rodríguez Rivadeneira Universidad de San Carlos de Guatemala

DOI:

https://doi.org/10.46780/cunzac.v7i1.113

Keywords:

binaural waves, neurophysiology, insomnia

Abstract

PROBLEM: alterations that occur in the phases of sleep causing insomnia in adults. Objetiv: decrease insomnia by improving sleep hygiene and listening to binaural sounds throughout the night while sleeping. METHOD: the study was carried out through an experimental investigation, the sample was 114 adults of both sexes working in a call center in an age range of 19 to 56 years, 74 of them did not perform the task and 40 did out the activity. RESULTS: the response of the group of 40 individuals who carried out the routine was positive, since sleep processes improved, their health improved, and they were able to rest. CONCLUSION: Insomnia, a common sleep disorder, can be controlled by using appropriate techniques and including binaural waves, based on the favorable result of the investigation.

Downloads

Download data is not yet available.

Author Biography

Yesenia Marleni Rodríguez Rivadeneira, Universidad de San Carlos de Guatemala

Certificada en Neuropsicología en el Hospital General Sn Juan de Dios, actualmente realiza evaluaciones clínicas en niños con problemas de aprendizaje y Trastornos de Neurodesarrollo, adultos y adultos mayores, en la actualidad maestranda en Neurociencia con énfasis en Neurocognición del Centro Universitario de la Universidad de San Carlos de Guatemala de Zacapa.

References

Aparecido-Kanzfer S., Cidral-Filho F., Prediger R., (2021). Efecto de los latidos binaurales y los tonos isocrónicos en la modulación de las ondas cerebrales: revisión de la literatura, Revista Mexicana de Neurociencias. 10.24875/rmn.20000100

Benavides-Endara P., Galarza-Ramos C., (2019). Fundamentos Neurobiológicos del sueño, Revista Ecuatoriana de Neurología. Vol (28), 73-80. http://scielo.senescyt.gob.ec/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2631- 25812019000300073&lng=es

Cavalheri, C., Pascotto C., Tonini N., Vieira A., Ferreto L., y Caovilla F., (2021). Calidad del sueño y trastorno mental común en un equipo de enfermería de un hospital, Revista Latino-Americana de Enfermagem. 10.1590/1518-8345.4280.3444

Fabres L., Moya P., (2021). Sueño: conceptos generales y su relación con la calidad de vida. Revista Médica Clínica las Condes. 32(35), 527-534. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2021.09.001 DOI: https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2021.09.001

Gantt MA., (2023). Protocolo de estudio para apoyar el desarrollo de un programa de audio de frecuencia de pulso binaural durante toda la noche para entrenar el sueño. Gantt Clinical Research Institute LLC, Orlando, FL, United States. 10.3389/fneur.2023.1024726

Guadamuz J., Miranda M., Mora N., (2022). Trastornos del sueño: prevención, diagnóstico, y tratamiento. Revista Médica Sinergia, Vol. (7). https://doi.org/10.31434/rms.v7i7.860 DOI: https://doi.org/10.31434/rms.v7i7.860

Langarita R., Gracia (2019). Neuropsicología del trastorno de la ansiedad generalizada Revista de Neurología, 57-69. https://doi.org/10.33588/rn.6902.2018371 DOI: https://doi.org/10.33588/rn.6902.2018371

Martínez O., Montalván O., Betancourt Y., (2019). Trastorno de insomnio. Consideraciones actuales. Revista Médica Electrónica, Vol. (41) http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1684-18242019000200483&lng=es&tlng=es.

Maureira F., Flores E., Díaz H., Barrozo H.,Rueff C., Bravo P., Segueida A., Herrera T., Hadweh M., (2020). Efectos de una sesión de ejercicio físico sobre la actividad no lineal de las ondas cerebrales en estado basal, 180-187. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7397364 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v38i38.74648

Maureira F., Flores E., Díaz H., Barrozo H.,Rueff C., Bravo P., Segueida A., Herrera T., Hadweh M., (2020). Variaciones de las dinámicas no lineales de las ondas gamma durante la resolución de una prueba de atención tras la aplicación de ejercicio físico, 130-325. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7243286 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v37i37.73032

Mendoca F., Vasconcelos V., Marques M., Cavalcante M., Bastos R., Silvano A., Carvalho A., (2022). Síntomas de ansiedad y factores asociados en los profesionales de la salud durante la pandemia de Covid-19, Vol (27). http://dx.doi.org/10.5380/ce.v27i0.79739 DOI: https://doi.org/10.5380/ce.v27i0.79739

Molt F., Torres P., Flores V., Valladares C., Ibáñez J., Cortés M., (2021). Trastornos del sueño en emergencias y desastres. Revista Médica Clínicas las Condes, 32(5) 535- 542. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2021.07.003 DOI: https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2021.07.003

Peña I.,Nieto L., Sánchez D., Cortés R., (2021). Relación entre estrés percibido y calidad del sueño en enfermedades de turnos nocturnos y rotativos, “Revista Colombiana de Enfermería” Vol (18),1-17. https://doi.org/10.18270/rce.v18i3.2640 DOI: https://doi.org/10.18270/rce.v18i3.2640

Ríos-Flores J., López-Gutiérrez C., Escudero C., (2019). Cronobiología del sueño y su influencia en la función del cerebro, Vol (13), 12-33. 10.7714/CNPS/13.1.201.

Rojas-Álvarez S., Valencia A., Barrera-Valencia M., (2020). Efecto placebo y estimulación sonora binauralde ondas beta y theta en el rendimiento de una tarea de memoria de trabajo, “Revista CES Psico”, 13(1), 32-51.https://doi.org/10.21615/cesp.13.1.3 DOI: https://doi.org/10.21615/cesp.13.1.3